今回は「耳周りのカサカサ、どうにかなりませんか？」という質問に対して、ある患者さんとの会話を通じてご紹介します。原因や症状、対策について詳しくお話ししますので、ぜひご参考にしてください。
たなか先生、最近耳の周りが乾燥してカサカサするんです。かゆくなる時もあって、ふけのような皮が剥がれてきたりして…。どうしてこうなるんでしょうか？
たなか先生それは気になりますよね。まず、耳周りの乾燥やカサカサ感の原因にはいくつか考えられるものがあります。例えば、脂漏性皮膚炎や接触皮膚炎、乾燥性皮膚炎などがあります。
脂漏性皮膚炎…？あまり聞きなれないんですが、それって何ですか？
たなか先生脂漏性皮膚炎は、皮脂が多く分泌される部分、例えば頭皮や耳の周り、鼻の周りでよく起こる皮膚炎です。皮脂を栄養にする『マラセチア菌』という常在菌が繁殖して、皮膚に炎症が起こります。特に皮脂が多く出やすい部分だと菌が活発になりやすくて、乾燥やかゆみ、赤みが出やすいですね。
なるほど。では、接触皮膚炎というのは？
たなか先生接触皮膚炎は、外からの刺激で皮膚がかぶれる状態です。例えば、メガネのフレームやマスク、シャンプーなどの化学物質や摩擦が刺激となることが多いです。皮膚が敏感な方やアレルギー体質の方は、ちょっとした刺激でも炎症を起こすことがあるんです。
それは気を付けないといけないですね。あと、乾燥性皮膚炎についても教えてください。
たなか先生乾燥性皮膚炎はその名の通り、乾燥した環境や季節の変化が原因で起こる皮膚炎です。冬場など空気が乾燥すると皮膚の水分が奪われ、カサカサしたりかゆくなったりするんです。冬場に特にかゆみが強まる傾向があるなら、乾燥性皮膚炎の可能性が高いですね。
なるほど。そうすると、こういった症状の特徴には何があるんですか？
たなか先生典型的な症状としては、皮膚がカサカサしたり、かゆみが出たり、赤みや炎症が見られたりします。また、ふけのように皮膚が剥がれてくることもあります。耳周りや頭皮、鼻周りなど皮脂が多い部分に出やすいですね。
どうやって防ぐかも知りたいです。何か日常的にできる予防法や対策はありますか？
たなか先生まず、皮膚を清潔に保つことが大事です。毎日の洗顔や洗髪で皮脂や汚れをしっかり落とすようにしましょう。そして、乾燥を防ぐために保湿も大切です。乾燥性皮膚炎には保湿クリームやローションが効果的ですね。
保湿ですね。他にも気をつけるべきことはありますか？
たなか先生はい。外からの刺激も避けたほうがいいですね。例えば、メガネやマスクが原因の場合、使用を見直すか低刺激のものを選ぶといいです。あとは健康的な生活習慣も大事です。バランスの取れた食事や睡眠、ストレス管理などを心がけましょう。
もし症状がひどくなってしまった場合、どんな治療が必要になりますか？
たなか先生軽い症状であれば、抗炎症作用のある外用薬、例えばクリームや軟膏を使うと改善しやすいです。でも、症状が改善しない、もしくは悪化する場合は、早めに皮膚科や耳鼻咽喉科で診察を受けてくださいね。
分かりました。少し安心しました。たなか先生、ありがとうございました。
以上が、「耳周りのカサカサ」の原因や対処法についての解説でした。耳の周りが乾燥してカサカサする場合、原因として脂漏性皮膚炎や接触皮膚炎、乾燥性皮膚炎などが考えられます。特に乾燥がひどい季節や、マスクやメガネなど外部からの刺激を受けやすい環境では注意が必要です。また、過度な耳掃除や不適切な製品の使用も耳周りの肌を刺激する可能性があります。異常を感じたり症状が長引く場合は、早めに専門医の診察を受けてください。耳の健康を守るためにも、耳周りの乾燥やカサカサが気になる場合はぜひご相談ください。
もしもの時の、対処方法に役立ちます！
